Te intrebi de ce nu mai ai chef de sex ca inainte? Cel mai probabil raspunsul sta ascuns in spatele ritmului solicitant de viata, stresul zilnic de la munca, fapte ce conduc la pierderea dorintei sexuale, lipsa libidoului.
Aceste probleme nu mai reprezinta un secret, viata de cuplu este tot mai mult afectata de aparitia problemelor din viata de zi cu zi.
A stimula pozitiv libido-ul si a imbunatati performanta sexuala a fost dintotdeauna un interes, chiar din timpuri stravechi anumite substante sau obiecte fiind valorizate pentru efectul lor afrodisiac (real sau nu).
Cine nu isi doreste sa simta dorinta si sa traiasca pasiunea mai intens?! De aceea, am stabilit un top cu cele mai eficiente stimulente sexuale – mai exact, orice actiune, obiect sau substanta ce ne poate imbunatati viata sexuala!
-
Regim alimentar sanatos: A avea grija de organismul tau si a-i asigura necesarul de vitamine si minerale este esential pentru a avea o viata sexuala activa. Dorinta sexuala este puternic influentata de starea de sanatate si ceea ce consuma organismul nostru. Dar daca trupul nostru are o deficienta de vitamine sau minerale, libido-ul are de suferit.
-
Sportul: Dupa alimentatie, un alt stimulent ce contribuie enorm la cresterea libidoului este miscarea fizica regulata. Mentine un tonus muscular corporal suficient cat sa-i oferi organismului tau energie si vitalitate. Inainte de a apela la orice afrodisiac, adopta un stil de viata sanatos si recapata-ti energia si entuziasmul.
-
Condimentele: Poate mai mult decat alimentele afrodisiace, condimentele utilizate in prepararea mancarurilor au un efect grozav in viata sexuala. Folositi condimente precum piper, boia din ardei iuti, busuioc, cimbru, cuisoare, boabe de mustar, sofran, coriandru. Acestea stimuleaza sistemul nervos, sunt tonice, vasodilateaza, contin vitamine si uleiuri esentiale – sa nu mai vorbim ca dau savoare mancarii…
-
Afrodisiace pe baza de ingrediente naturale: Inca din cele mai vechi timpuri se cunoaste efectul minunat al anumitor plante asupra apetitului sexual. Acum, aceste plante se gasesc sub forma de pilule, creme, spray-ul sau picaturi. Toate aceste afrodisiace au la baza cele mai cautate plante ce ajuta la cresterea semnificativa a libidoului si obtinerea de performante sexuale. Astfel ca, ginsengul, muira puama, yohimbine, guarana sau epimedium sagittatum, sunt doar cateva din miracolele naturii ce le gasim ca ingrediente de baza in afrodisiace.
-
Alcoolul: Alcoolul este considerat inca din cele mai vechi timpuri un afrodisiac bun si tocmai din acest motiv femeilor li se interzicea cu desavarsire pentru a nu incalca morala si pentru a nu se comporta indecent. Desi este un afrodisiac eficient, este nevoie de precautie: desi, in cantitati mici, alcoolul dezinhiba, ofera o stare de euforie, mareste interesul sexual si cheful de sex si chiar imbunatateste uneori performanta sexuala, alcoolul in sine este un inhibitor al sistemului nervos. Ceea ce inseamna ca un pahar in plus inhiba perceperea senzatiilor si deci nu se mai simte placerea (de aceea unii barbati pot intarzia ejacularea). Insa alcoolul poate avea si efect de sedativ – in loc de sex pasional, vei dormi; iar in cantitati mari, el afecteaza ejacularea, pe termen lung provocand disfunctii erectile. Un pahar-doua, insa, de vin rosu sau de sampanie sunt stimulente bine-venite!
-
Cafeaua/bauturile energizante: Bauturile ce contin cofeina stimuleaza secretia de endorfine, ofera o stare de energie si ajuta la cresterea apetitului sexual. Exista astazi in comert si bauturi speciale pentru apetitul, excitatia si performanta sexuala, care contin de obicei cofeina, complexe de vitamine si minerale, dar si plante naturale afrodisiace – un tip de energizante sexuale.
-
Parfumul: Oamenii produc si reactioneaza la feromoni (parfumul corpului), atat de mult incat studiile de specialitate au demonstrat chiar ca expunerea la feromonii barbatilor influenteaza ciclul de ovulatie al femeilor, in sensul dorintei femeii de a intretine un contact sexual. Insa oamenii nu sunt capabili sa elimine atat de multi feromoni ce ar putea creste dorinta sexuala a partenerului. De aceea, exista parfumuri special create pentru creste dorinta sexuala, apetitul ambilor parteneri.
-
Creme/Spray-uri pentru zona genitala: Cine doreste un efect sigur si rapid, un stimulent sexual puternic se gaseste in cremele si spray-urile pentru zona genitala care se aplica exact inainte de actul sexual. Cremele pentru barbati produc vascularizarea, unele cresc fluxul sangvin si intensifica senzatiile placute, altele imbunatatesc erectia, altele intarzie erectia. Cremele pentru femei au efecte pozitive de vascularizare in zona, de stimulare a elasticitatii si a musculaturii, de stimulare a excitatiei si percepere intensa a senzatiilor.
-
Jucariile sexuale: Daca vorbim despre stimulente sexuale, ei bine, ce este mai interesant si mai stimulant pentru dorinta, excitatie si sex decat aducerea in pat a unei jucarii? Puteti incerca inele de penis, vibratoare, catuse, aparate de masare, lenjerie comestibila, costumase, jocuri de roluri…
-
Stimulente sexuale chimicale: Ultimul loc in top 10 stimulente sexuale – faimoasa Viagra, stimulent chimical ce imbunatateste potenta barbatului. Viagra nu este doar un stimulent, este de fapt o medicatie ce corecteaza probleme ale vietii sexuale, iar pilula se ia doar la recomandarea medicului!
Sursa: dli.ro
Ai deja un cont?
Nu ai un cont inca?